De symptothermale methode is een van de vele contraceptieve methoden van ritme, die gebaseerd is op veranderingen in de menstruatiecyclus van de vrouw en afhankelijk is van de onthouding van geslachtsgemeenschap gedurende een bepaalde fase van de maand, de vruchtbare periode, waarin de kans om zwanger te worden groter is .
Deze methode bestaat uit het observeren van veranderingen in het baarmoederhalsslijm, dat de vruchtbare periode van de vrouw aangeeft wanneer het wordt uitgescheiden in grotere hoeveelheden in een meer waterige consistentie, samen met de techniek van de contraceptieve methode van temperatuur, vergezeld van de waarneming van andere symptomen die verband kunnen houden met het vrijkomen van de eitje, als een milde koliek.
Van alle ritmemethoden is dit de meest betrouwbare om te bepalen wanneer het paar geslachtsgemeenschap elke maand moet vermijden.
