Remedies voor geheugen helpen om de concentratie, het redeneren en de fysieke en mentale uitputting te vergroten, waardoor het vermogen om informatie in de hersenen op te slaan en te gebruiken wordt verbeterd.
Een goede natuurlijke remedie voor geheugen is Ginkgo Biloba, een supplement dat de bloedcirculatie verhoogt en kan worden gekocht bij apotheken en drogisterijen en geen recept nodig heeft. Er zijn echter ook andere veilige opties om slecht geheugen tegen te gaan, zoals cafeïne, zink, omega 3 en magnesium, omdat deze stoffen de alertheid en concentratie verhogen.
Supplementen om het geheugen in studies te vergroten
Studenten die tests of offertes ondergaan neigen naar oplossingen in de apotheek om geheugen, redenering en concentratie te verbeteren. Voor deze gevallen zijn voedingssupplementen die een goede optie kunnen zijn:
- Memoriol B6;
- memorium;
- Memorex;
- Ginkgo biloba;
- Intelimax IQ.
Deze producten bevatten goede hoeveelheden aminozuren, vitaminen en mineralen met regeneratieve en energetische functie, die van fundamenteel belang zijn voor het functioneren van de hersenen.
Maar een thuisgebaseerde manier om vergeten te bestrijden is gokken op voedsel zoals rozemarijn en salie, geneeskrachtige planten die helpen tegen ouder worden, geheugenverlies, stress en depressie veroorzaakt door overwerk.
Naast deze planten zijn voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen C, E en B-complex, zoals spinazie, broccoli, aardbei of sojabonen, ook belangrijk om geheugenverlies te voorkomen. Bekijk de video met Tatiana Zanin Nutritionist en leer meer over hoe voeding je hersencapaciteit op natuurlijke wijze kan stimuleren:
Intelligentie pil
Hoewel niet specifiek geformuleerd om specifiek geheugen en concentratievermogen te verbeteren, worden sommige remedies die zijn geïndiceerd voor de behandeling van ziekten zoals Alzheimer, aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, depressie en toevallen, soms gebruikt om hersenfunctie. Ze zijn in de volksmond bekend als de intelligentiepil.
In de volgende tabel staan de namen van enkele remedies die worden gebruikt om het geheugen te verbeteren en de hersenen te stimuleren, maar die nooit zijn getest bij gezonde mensen en ernstige bijwerkingen kunnen hebben, waardoor hun gezondheid in gevaar komt:
| Naam van de remedie | Waar is het voor | Bijwerkingen |
| Aderall | behandeling van aandachtstekort (ADD) | hartproblemen, verslaving |
| aniracetam | De behandeling van Alzheimer | angst, slapeloosheid |
| donepezil | De behandeling van Alzheimer | misselijkheid of diarree |
| Prozac | behandeling van depressie | angst, zelfmoord |
| Ritalin | behandeling van aandachtstekort (ADD) | toevallen, psychose |
| modafinil | behandeling met narcolepsie | huidproblemen |
| Piracetam | behandeling van epileptische aanvallen | angst, tremoren |
| selegiline | behandeling van Parkinson | hoofdpijn, diarree |
De geneesmiddelen in deze tabel zijn niet bedoeld om het geheugen en de concentratie te verbeteren, omdat ze nooit op gezonde mensen zijn getest en het is niet bekend wat de consequenties van het gebruik ervan op deze manier zouden zijn. Deze geneesmiddelen mogen alleen worden gebruikt voor de behandeling waarvoor ze zijn getest en goedgekeurd, onder medische indicatie.
Remedies voor ziekten die geheugenverlies veroorzaken
Een gebrek aan geheugen kan te maken hebben met ziekten van het zenuwstelsel zoals dementie, de ziekte van Alzheimer of na een beroerte, bijvoorbeeld. In deze gevallen kunnen de remedies die helpen om het geheugen te verbeteren Ritalin of Piracetam zijn, die het functioneren van de hersenen stimuleren en het vermogen om te onthouden vergroten, maar altijd onder medische indicatie omdat elke persoon zijn individuele behoefte heeft.
De eerste tekenen dat een slecht geheugen en een gebrek aan concentratie op een ziekte kunnen wijzen, zijn:
- Geestelijke verwarring zoals het gebruiken van een mes om te eten of een deur proberen te openen met de autosleutel, bijvoorbeeld;
- Desoriëntatie zoals niet weten welke dag het is, waar het naartoe ging of wat het op straat aan het doen was, bijvoorbeeld;
- Verminderde concentratie en alertheid;
- Moeilijkheid om wat nieuwe informatie op te slaan, zoals een telefoonnummer of jubileumdatum.
Bij het presenteren van deze tekens moet de persoon naar de dokter gaan, zodat hij kan aangeven wat kan worden gedaan om vergeetachtigheid te bestrijden en het geheugen te versterken.
